can you hear my heart

Title:Nae Maeumi Deulrini / Can You Hear My Heart
Also known as: Do You Hear My Heart
Genre: Romance, drama
Episodes: 30
Broadcast Network: MBC


synopsis: The love story of Cha Dong Joo, a man who’s been rendered deaf after an accident but pretends he can hear, and Bong Woo Ri, a woman who’s intelligent but pretends she’s dim-witted to protect the dignity of her mentally handicapped father.




casts:
kim jae won as Cha Dong Joo
- Kang Chan Hee as young Dong Joo
hwang  jung eum as Bong Woo Ri
- kim sae ron as young Woo Ri
nam goong min as Jang Joon Ha
- Seo Young Joo  as young Joon Ha / Bong Ma Roo






extended cast : 
go joon hee as Kang Min Soo
lee kyu han as Lee Seung Chul
jung bo suk as Bong Young Kyu
lee hye young  as Tae Yeon Sook
song seung hwan as Choi Jin Chul
yoon yeo jung  as Hwang Soon Geum
Kang Moon Young as Kim Shin Ae
kim yeo jin as Na Mi Sook
lee sung min as Seung Chul’s father
Hwang Young Hee (황영희) as Seung Chul’s mother
Noh Hee Ji (노희지) as Park Dae Ri
Kim Kwang Gyu

Ayo Malang! Ada 400 Kursi Beasiswa ke Australia

MALANG, KOMPAS.com - Kabar gembira datang untuk Pegawai Negeri Kota Malang, Jawa Timur. Bagi yang tak memiliki biaya untuk melanjutkan kuliah ke perguruan tinggi untuk S2 dan S3, pihak Developments Scholarship (ADS) Australia memberikan peluang beasiswa S2 dan S3 ke Australia.

Menurut Perwakilan Duta Besar Indonesia untuk Australia, Nunik kepada wartawan di Malang, Selasa (14/6/2011), Pemerintah Indonesia sudah bekerjasama dengan pemerintah Australia dalam hal beasiswa untuk S2 dan S3.

"Dalam kerjasama tersebut, diputuskan total beasiswa untuk S2 dan S3 seluruh Indonesia ada 400 orang. Sementara dari total itu, untuk Pegawai negeri Sipil (PNS) di Kota Malang, mendapat jatah sebanyak 226 orang," katanya.

Adapun sisa dari 226 orang itu katanya diambilkan dari kalangan umum, bukan PNS. "Silahkan siapa saja berhak untuk mengikutinya. Nanti akan diseleksi sesuai dengan ketentuan yang ada. Kalau lulus, akan diberangkatkan dan berhak mendapat beasiswa," terangnya.

Beasiswa tersebut, kata Nunik, diberikan untuk bidang-bidang studi yang menunjang tujuan peningkatan kemampuan sumber daya manusia (SDM) untuk Indoinesia. "Misalnya, tentang pertumbuhan ekonomi, tentang demokrasi, soal keamanan dan perdamaian," katanya.

Pendaftaran program beasiswa untuk mengikuti seleksi dibuka sejak 6 Juni lalu hingga 26 Agustus 2011. "Untuk persyaratan diantaranya, usia maksimal 42 tahun, IPK minimal 2,9, dan TOEFL minimal 500," ujarnya.

sumper: kompas.com

K16-11 | Glori K. Wadrianto | Selasa, 14 Juni 2011 | 18:01 WIB

IdeaPad Y570, Notebook Paling Canggih dari Lenovo

Jakarta - Lenovo siap merilis notebook baru yang dirancang untuk gamer dengan spesifikasi kelas atas. Produk baru ini juga diklaim sebagai notebook paling canggih dari Lenovo, setidaknya untuk saat ini.

Produk tersebut adalah IdeaPad Y570 yang diperkuat dengan Intel Core i7 generasi kedua. Kapasitas memorinya pun tergolong besar, 4GB DDR3 dengan kartu grafis Nvidia Geforce GT555M 1GB. Spesifikasi tersebut dijanjikan mampu untuk memainkan game 'kelas berat' sekalipun.

"Y570 ini secara spesifikasi dan desain memang dirancang untuk pelanggan yang ingin punya notebook performance," ujar Chung Chen, Product and Business Development Manager Lenovo Indonesia.

Sepintas, notebook ini memang terlihat bongsor dari produk sekelasnya. Cover depan dibalut dengan bahan metal bermotif bintik-bintik yang sukses memberi kesan elegan. Papan ketiknya juga telah dilengkapi numlock agar bermain game menjadi nyaman.

"Terkadang ada game yang membutuhkan tombol numlock, ya sebab itu kami sertakan," tambah Chung Chen, di Restoran Harum Manis, Selasa (14/6/2011).

Untuk menebus IdeaPad Y570 pengguna harus sedikit bersabar. Sebab, produk ini baru tersedia di pasaran di akhir Juni dengan harga mulai USD 899.

Selain memamerkan IdeaPad Y570, Lenovo juga mendemonstrasikan IdeaPad Z470. Secara spesifikasi produk ini memang tidak terlalu canggih, tapi yang istimewa adalah desain warnanya yang agak nyentrik, cocok untuk pengguna yang ingin tampil modis.

IdeaPad Z470, mulai tersedia di pasaran sejak pameran FKI 2011 lalu. Notebook dengan prosesor Intel Core i5 ini dibanderol mulai USD 499.




sumber : detikinet.com

HTC Berpotensi Tumbangkan iPhone

Jakarta - Apple belum juga mengumumkan kehadiran iPhone 5 sebagai penerus iPhone 4 yang sudah cukup uzur. Situasi ini dinilai bisa menguntungkan para pesaing seperti HTC.

Seperti dikutip detikINET dari DigiTimes, Selasa (14/6/2011), beberapa handset besutan HTC dilaporkan mulai melampaui penjualan iPhone 4. Ini terjadi di kandang iPhone, Amerika Serikat.

Di negeri Paman Sam, kebanyakan ponsel dijual dengan sistem bundling oleh operator. Nah, penjualan ponsel HTC dan iPhone tak terpaut jauh belakangan ini. Terutama karena HTC mempercanggih ponselnya sedangkan iPhone masih terjebak di versi 4.

HTC Thunderbolt masuk dalam posisi runner upsmartphone terlaris di operator Verizon. Ia membayangi iPhone 4 versi CDMA yang masih paling laku. Sedangkan HTC Inspire 4G bahkan menjadi yang paling laris dalam deretan ponsel keluaran operator AT&T. 

Dengan absennya generasi baru iPhone, HTC dipandang memiliki peluang untuk memperpendek jarak atau bahkan menumbangkan iPhone 4. Namun memang hal itu takkan mudah tercapai.

Sebab nama-nama seperti Samsung, Motorola dan LG juga tak tinggal diam. Terutama Samsung yang secara keseluruhan adalah vendor dengan penjualan ponsel terbanyak di AS. Mereka sedang bersiap memasukkan jagoan anyar ke pasar AS, yakni Galaxy S II.


sumber :detikinet.com

India Luncurkan Laptop Seharga Rp335.000

NEW DELHI, KOMPAS.com — India telah tampil dengan laptop termurah di dunia, sebuah perangkat komputer layar sentuh berharga 35 dollar AS atau sekitar Rp 335.000.

Menteri Pembangunan Sumber Daya Manusia India Kapil Sibal, pekan ini, mengungkapkan, perangkat komputer dengan harga murah itu dirancang buat siswa. Ia pun mengatakan, departemennya telah memulai pembicaraan dengan pemilik pabrik global untuk memulai produksi massal. "Kami telah mencapai tahap (pengembangan) yang hari ini, motherboard, cip, prosesor, konektivitasnya, semuanya secara kumulatif berharga sekitar 35 dollar AS, termasuk memori, layar, semuanya," kata Sibal dalam sebuah pidato.

Ia mengatakan, perangkat layar sentuh tersebut dilengkapi dengan browser internet, program pembaca file PDF, dan fasilitas konferensi video, tetapi perangkat kerasnya diciptakan dengan keluwesan yang memadai untuk menggabungkan semua komponen baru sesuai dengan keperluan pemakainya.

Sibal mengatakan, perangkat komputer dengan sistem operasi berdasarkan Linux ini diperkirakan akan diperkenalkan bagi lembaga pendidikan tinggi mulai tahun 2011, tetapi tujuannya ialah menurunkan harga lebih lanjut menjadi 20 dollar AS dan akhirnya jadi 10 dollar AS.

Perangkat itu dikembangkan oleh tim peneliti di lembaga teknologi utama di India, Indian Institute of Technology dan Indian Institute of Science. India menghabiskan sebanyak 3 persen anggaran tahunannya pada pendidikan sekolah dan telah meningkatkan angka melek hurufnya hingga mencakup 64 persen dari 1,2 miliar warganya.

Akan tetapi, berbagai studi telah memperlihatkan banyak siswa nyaris tak dapat membaca atau menulis dan kebanyakan sekolah pemerintah tak memiliki fasilitas yang memadai.

sumber :kompas.com

Egidius Patnistik | Sabtu, 24 Juli 2010 | 12:25 WIB

Kelebihan Vitamin Juga Bahaya

KOMPAS.com — Selain berisiko kekurangan gizi akibat menyantap makanan yang itu-itu saja, orang modern juga bisa kelebihan gizi, terutama dari suplementasi. Gizi yang berlebihan tentu saja sama tidak sehatnya dengan kurang gizi.

Sebuah studi terbaru yang disajikan dalam Journal of the American Dietetic Association, menegaskan bahwa kelebihan gizi akan berdampak buruk bagi kesehatan.

Studi dengan survei terhadap lebih dari 1.500 orang dewasa di Kanada itu dilakukan dengan mengamati konsumsi suplemen dan asupan makanan alami para peserta. Seberapa sering mereka mengasup suplemen, makanan sehari-hari apa saja yang sering dikonsumsi, serta merek dan dosis suplemen yang mereka asup.

Para pengonsumsi suplemen tersebut mengasup zat besi dan asam folat yang tinggi daripada mereka yang tidak biasa mengonsumsi suplemen. Di sisi lain, lebih dari 47 persen dari mereka mengonsumsi, terutama niasin, vitamin A, dan B6, dengan dosis jauh lebih tinggi dari yang direkomendasikan US Institute of Medicine. Meski belum pernah ada survei khusus, mungkin saja banyak dari kita yang mengalami kelebihan berbagai zat gizi tersebut akibat mengonsumsi suplemen tanpa pengawasan dokter.

Vitamin A

Vitamin A (retinol) penting bagi perubahan cahaya, menjaga kesehatan kulit, tulang, dan gigi, membantu memelihara membran mukosa pada sistem pernapasan dan organ pencernaan, serta menangkal serangan infeksi sehingga kerap disebut vitamin antiinfeksi. Vitamin A juga bersifat antioksidan yang mampu menetralkan radikal bebas sehingga mencegah jaringan dan sel dari kerusakan.

Vitamin A banyak kita dapatkan dari makanan hewani, sedangkan dari produk nabati kita bisa memperoleh betakaroten yang nantinya akan diubah menjadi vitamin A di dalam tubuh.

Kebutuhan terhadap vitamin A yang direkomendasikan ialah 800 mikrogram per hari (mkg/hari) untuk wanita dan 1.000 mkg/hari untuk pria. Kelebihan vitamin A dapat menyebabkan mual, pandangan kabur, kelainan pertumbuhan, rambut rontok, lever dan limfa bengkak, cacat bawaan pada bayi, serta rapuh tulang hingga mudah patah.

Vitamin B3

Niasin (vitamin B3) diperlukan untuk mengubah protesin, lemak, dan karbohidrat menjadi energi, membantu fungsi sistem pencernaan, serta mendukung kesehatan kulit dan saraf. Dosis terbesar niasin yang sering kali lebih dari 1.000 miligram per hari (mg/hari) dapat menurunkan kolesterol jahat LDL dan trigliserida, sekaligus menaikkan kolesterol baik HDL. Namun, konsumsi niasin dosis tinggi sebaiknya dengan pengawasan dokter.

Perempuan normalnya mendapatkan 15 mg niasin per hari, sementara pria 15-19 mg/hari. Triptofan adalah asam amino yang berperan seperti niasin, dan 60 mg triptofan setara dengan 1 mg niasin. Mengonsumsi kelebihan niasin dapat mengarah pada masalah jantung, timbul ruam, gatal-gatal, baal, kulit terasa panas tetapi bukan demam, sakit perut, kerusakan hati, gangguan otot, kembung, kulit kering, sakit kepala, sesak napas, dan lain-lain.

Vitamin B6

Vitamin B6 (piridoksin) berguna untuk membantu fungsi otak, mengubah protein menjadi energi. Sinergi antara vitamin B6, B12, dan asam folat dapat mengurangi kadar homosistein (asam amino) di dalam darah. Tingginya homosistein dapat meningkatkan risiko serangan jantung.

Kebutuhan vitamin B6 bagi perempuan sekitar 1,6 mg/hari, sedangkan bagi pria 2 mg/hari. Konsumsi vitamin B6 dosis tinggi, misalnya lebih dari 250 mg/hari, dapat menyebabkan kerusakan saraf, seperti kaki mati rasa, sehingga sulit berjalan. Pada ibu hamil, kelebihan ini dapat mengganggu pertumbuhan janin.

Yang alami lebih aman

Selama masih bisa diperoleh dari sumber alami atau makanan sehari-hari, untuk apa mendapatkan vitamin atau gizi lain melalui suplementasi. Mengonsumsi suplemen sebetulnya tidak boleh sembarangan, tetapi terlebih dulu harus dikonsultasikan dengan dokter atau ahli gizi karena dapat mengganggu kesehatan jika berlebihan.

Kelebihan vitamin A dari sumber hewani atau suplemen misalnya, dapat bersifat racun dan berbahaya terutama selama kehamilan. Kelebihan betakaroten (vitamin A) sebetulnya tidak akan meracuni, tetapi hanya membuat kulit misalnya berwarna kekuningan (jingga). Keadaan ini bisa segera diredakan dengan mengurangi konsumsi R betakaroten.

Makanan yang kaya vitamin A: hati, kuning telur, wortel, ubi jalar, mangga, melon, cabai, paprika, bayam, dan selada. 

Makanan yang mengandung niasin (vitamin B3): daging merah, ikan, hati, udang, susu dan produk olahannya, telur, bayam, brokoli, asparagus, seledri, jamur, wortel, ubi jalar, kacang merah, polong, kacang tanah, dan kedelai.

Makanan yang mengandung vitamin B6 (piridoksin): daging ayam, sapi, ikan tuna, kakap, bayam, kentang beserta kulitnya, ubi jalar, bawang putih, buncis, brokoli, kembang kol, asparagus, kacang tanah, kacang mede, kedelai, kacang merah, pisang, alpukat, semangka, melon, dan nanas.

Sumber :

 / kompas.com

Asep Candra | Senin, 6 Juni 2011 | 15:06 WIB

Atasi Kulit Ketiak yang Menghitam

Lembabkan ketiak dengan air agar hasil cukuran lebih lembut.

KOMPAS.com - Aduh, malunya kalau sedang memakai atasan tanpa lengan, dan harus mengangkat-angkat tangan. Ketiak yang menghitam ini membuat orang lain tanpa sengaja terus memperhatikannya. Kita pun jadi enggak pede dengan kondisi ketiak yang enggak mulus. Apakah deodoran dengan formula whitening bisa mengatasi masalah ini?

Permukaan ketiak memang cenderung berwarna lebih gelap. Sebab, area tubuh yang memiliki lipatan atau sering dalam keadaan tertutup memang kerap mengalami gesekan-gesekan, karena bagian tubuh tersebut lebih cepat lembab. Gesekan-gesekan ini bisa menyebabkan terjadinya iritasi. Iritasi juga bisa disebabkan Anda sering mencukur atau menggaruknya. Selain itu, seperti diungkapkan dr. Tina Wardhani Wisesa, Sp.KK, dokter spesialis kulit dari Klinik Sakti Medika kepada majalah Prevention Indonesia, penyakit gatal pada kulit, seperti eksim, juga bisa menyebabkan perubahan warna pada ketiak.

Saat ini memang telah ada beberapa produsen kosmetik yang mengeluarkan deodoran yang dijanjikan mampu mencerahkan kembali warna ketiak. Namun, kita juga perlu berhati-hati saat memilih. Salah memilih deodoran malah bisa membuat kulit makin teriritasi.

Untuk itu, Anda bisa mengikuti cara merawat ketiak yang benar seperti disarankan di tabloid Nova: 

1. Bersihkan ketiak setiap hari.

2. Jika ingin mencukur atau mencabut bulu-bulu di ketiak, harus tahu aturan mainnya. Pasalnya, mencukur atau mencabut bulu ketiak akan membuat pori-pori kulit ketiak terbuka lebar. Dengan demikian perlindungannya menjadi minim, dan Anda pun lebih rentan terkena iritasi. Sebaiknya, jika ingin mencukurnya, cukurlah secara perlahan-lahan sesuai dengan arah garis ketiak.

3. Lebih baik mencukurnya pada malam hari, agar kulit ketiak normal kembali esok harinya pada saat Anda mengaplikasikan deodoran.

4. Agar kulit ketiak lebih terlindung, Anda dapat menggunakan shaving cream sebelum mencukurnya. Lembabkan dahulu kulit ketiak dengan air agar hasil cukuran lebih lembut.

5. Pakailah pisau cukur khusus wanita yang berkualitas baik.

6. Selalu kenakan pakaian yang bersih dan tidak terlalu ketat.

7. Kurangi makanan yang dapat merangsang produksi keringat berlebih, seperti yang terlalu pedas.

8. Jika ketiak terlanjur hitam, atau masalah yang terjadi pada permukaan kulit ketiak cukup serius, sebaiknya Anda berkunjung ke dokter kulit. Biasanya dokter akan memberikan perawatan khusus sesuai kondisi kulit ketiak Anda.

sumber: kompas.com

Dini | Rabu, 10 Juni 2009 | 09:35 WIB

Ampas Kopi untuk Bersihkan Kulit

Jangan langsung membuang ampas kopi Anda, gunakan sebagai eksfoliator kulit.

KOMPAS.com - Ampas kopi bubuk yang sudah diseduh memiliki tekstur agak kasar, Anda bisa manfaatkan untuk memperindah kulit kaki. Gunakan ampas tersebut untuk mengeksfoliasi kulit mati pada kaki Anda. Kulit sehat sekaligus ramah lingkungan. Berikut ini bahan dan cara pembuatannya:

Bahan:
1,5 cangkir ampas kopi
1/4 cangkir garam laut
1 sendok makan baby oil atau minyak zaitun
3-4 tetes ekstrak vanila

Cara pembuatan:
1. Campurkan ampas kopi, garam laut, dan minyak dalam mangkuk kecil, aduk hingga merata.
2. Masukkan ekstrak vanila, aduk dengan mengangkat adonannya, jangan ditekan karena bisa meluruhkan bulir-bulir garam.
3. Simpan di dalam mangkuk di lemari es supaya tahan lebih lama. Keluarkan dan diamkan di suhu ruangan sebelum digunakan sebagai scrub.
4. Gunakan scrub dengan gaya memijat bersirkular pada kaki, fokuskan pada bagian-bagian yang kasar dan bagian belakang paha untuk mengurangi selulit.
5. Bilas dan jangan lupa untuk mengoleskan pelembab.

Sumber: self / kompas.com

Nadia Felicia | Jumat, 8 April 2011 | 16:23 WIB

Sembilan Mitos Kecantikan

                                                             Siapa bilang facial baik untuk kecantikan?


KOMPAS.com - Aplikasikan tabir surya 30 menit sebelum terpapar sinar matahari. Hanya dokter kulit yang bisa membersihkan pori-pori secara menyeluruh. Gunakan masker seminggu sekali untuk mendapatkan kulit yang bersinar. "Salah, salah, dan salah," kata Ellen Marmur, MD, kepada divisi dermatologi dan operasi plastik Mount Sinai Medical Center, New York. Dalam bukunya, Simple Skin Beauty, Marmur menjernihkan beberapa miskonsepsi seputar kulit.

1. Hanya facial yang membersihkan pori-pori secara menyeluruh.
Saya benci merusak guilty pleasure Anda, tapi pembersihan pori-pori secara menyeluruh melalui facial adalah sebuah mitos. Meskipun facial sangat memanjakan, perawatan tersebut sesungguhnya benar-benar tidak dibutuhkan. Coba kita ingat kembali rasa sakit selama proses membersihkan pori-pori. Semua orang berpikir tindakan pencungkilan ini ajaib, karena bisa mengangkat komedo dan jerawat. Padahal, yang terjadi hanyalah bentuk manual pengelupasan kulit. Banyak yang tidak pernah memikirkan bahwa pengorekan paksa ini sebenarnya sangat berlebihan, penuh risiko, dan bisa jadi membahayakan. Memberikan tekanan begitu besar pada pori-pori akan membuat minyak dan bakteri jinak melesat jauh ke dasar jaringan kulit. Robekan yang dihasilkan pun dapat menyebabkan efek terbakar pada kulit dan sangat mungkin meninggalkan bekas luka atau kista, khususnya untuk jenis kulit gelap.

2. Memakai foundation dan tabir surya akan melindungi kulit dari sinar UV.
Memang benar, mengaplikasikan make-up yang mengandung SPF lebih baik daripada tidak sama sekali. Namun, akan lebih efektif jika memakai tabir surya untuk wajah. Kita tidak bisa main-main saat berurusan dengan sinar matahari. Lebih baik aplikasikan make-up ber-SPF di atas tabir surya atau pelembab yang Anda pakai sehari-hari. Misalnya, memakai foundation mengandung mineral, seperti titanium dioksida antisinar matahari, memang bagus. Tapi, lebih baik jika kita kembali mengaplikasikan tabir surya beberapa waktu kemudian, sekaligus memperbaiki riasan kita.

3. Untuk mendapatkan kulit cerah, memakai masker di rumah harus menjadi bagian dari ritual kecantikan Anda.
Memakai masker adalah kegiatan yang menyegarkan, apalagi bisa dilakukan sambil bersantai di depan TV. Tapi, kemungkinan hal tersebut terjadi sangatlah tipis. Dengan kondisi Anda sibuk mengurus empat anak misalnya atau jadwal bekerja yang padat. Bahkan, cenderung tidak bisa terwujud. Begitu juga dengan kemungkinan sebuah masker, baik yang melembapkan kulit atau masker tanah liat yang menyerap minyak, bisa membuat kulit jadi cerah dalam jangka waktu panjang. Dapatkah sebuah masker membuat wajah Anda superlembap dan mengunci kadar air di dalamnya? Ya, tapi hanya sampai masker tersebut dibersihkan. Faktanya, masker hanya akan bekerja seperti lip balm pada wajah: lembaran penutup permukaan yang memberikan rasa kencang dan nyaman. Sayangnya, hanya bersifat sementara.

4. Bahan organik atau alami lebih aman untuk kulit. 
Produk perawatan wajah organik memiliki efek yang sama dengan bahan sintetis. Artinya, produk tersebut berpotensi membuat iritasi kulit. Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa bahan alami pun merupakan senyawa kimia. Misalnya, istilah medis vitamin C adalah asam askorbat. Karena itu jika kita melihat vitamin C pada sebuah label, ketahuilah bahwa secara teknis zat tersebut juga bersifat kimiawi. Minyak esensial dan botanikal seperti tea tree oil, menthol, terutama sitrus (asam sitrat alami), juga dapat mencetuskan reaksi alergi atau iritasi. Begitu pula enzim pepaya dan nanas. Elemen-elemen bersifat asam ini, kadarnya akan lebih kuat dalam bentuk yang asli. Itulah sebabnya sangat penting untuk menguji produk apapun, termasuk yang alami, di bagian lengan dalam, sebelum kita menggunakannya di wajah.

5. Kulit kering, pecah-pecah, dan bersisik bukan disebabkan makanan.
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa menyantap makanan yang kadar lemaknya tinggi dapat meningkatkam produksi sebum kulit Anda. Inilah yang membuat kulit kita lebih berminyak. Karbohidrat dengan indeks glisemik tinggi (seperti pizza dan kue kering) akan meningkatkan kadar gula dalam darah yang kemudian melepaskan insulin dan androgen, hormon yang memberikan sinyal ke kelenjar minyak untuk memecah diri. Penelitian lain menemukan bahwa mengonsumsi produk turunan susu menimbulkan jerawat (barangkali karena memicu testosteron mengaktifkan kelenjar minyak). Jadi, jika kita sudah berusia di atas 35 tahun dan masih mengalami kulit kering, pecah-pecah, serta bersisik, sebaiknya menghindari produk turunan susu maupun makanan yang diproses dengan kandungan gula dan karbohidrat tinggi. Di lain pihak, cokelat tidak terbukti menjadi penyebab jerawat.

6. Jika memakai tabir surya, kita tidak akan mendapatkan vitamin D.
Semua orang tahu, vitamin D membuat tulang lebih kuat, karena meningkatkan penyerapan kalsium. Vitamin ini juga bermanfaat untuk sistem pertahanan tubuh. Jadi, kulit kita harus tereskpos matahari selama lima sampai 15 menit setiap hari. Penggunaan tabir surya tidak akan mencegah kita mendapatkan vitamin D. Penyakit yang disebabkan kekurangan vitamin D terlalu diberitakan berlebihan. Orang-orang yang harus cemas terhadap kekurangan vitamin D adalah mereka yang harus tinggal di rumah terus-menerus karena sakit atau memiliki masalah dengan penyerapan vitamin D. Jika tidak, sebenarnya Anda harus lebih mencemaskan efek radiasi UV, dibandingkan defisiensi vitamin D.

7. Aplikasikan tabir surya 30 menit sebelum terpapar sinar matahari.
Tabir surya harus dikenakan sebelum terpapar sinar matahari, ini memang benar. Namun, yang menjadi mitos adalah angka 30 menit itu sendiri. Sunblock, khususnya yang berbahan dasar titanium dioksida dan zinc oksida, umumnya bekerja sangat cepat. Cara terbaik untuk membalurkan tabir surya adalah saat kita masih telanjang. Oleskan dalam bentuk titik-titik ke seluruh tubuh, lalu ratakan sebelum memakai busana atau baju renang. Apapun yang Anda kenakan, baju tersebut akan bergeser dan bergerak. Jadi, meskipun tertutup lindungilah setiap senti kulit kita, karena pakaian hanya sanggup menanggung 2-5 SPF.

8. Sering mencuci wajah membuat kulit akan lebih berminyak.
Kulit Anda memiliki mekanisme pertahanan diri secara alamiah dan mengagumkan. Lalu sanggup mempekerjakan sel-sel inflammatory untuk memperbaiki maupun membuat kulit kita nyaman kembali, ketika terluka akibat sengatan sinar matahari atau saat digosok berlebihan. Namun, meningkatkan produksi minyak untuk mengganti yang hilang akibat sering dibersihkan? Tidak ada penelitian yang pernah membuktikan hal tersebut. Kulit kita akan mengalami dehidrasi, bahkan iritasi jika terlalu sering dibersihkan, bukan menghasilkan wajah yang berminyak berlebihan.

9. Lembapkan wajah dengan air, ketika bepergian dengan pesawat agar kulit tidak kering.
Memang benar bahwa lingkungan dengan tingkat kelembapan rendah cenderung mengisap air. Seringkali kadarnya 20 persen lebih rendah, daripada di dalam rumah. Tapi, jika kita menyemprot wajah secara berkala dalam penerbangan yang panjang, air tersebut akan menguap bersamaan dengan pelembap yang ada pada kulit kita sebelum disemprot, dan menjadikan wajah lebih kering dari sebelumnya. Jika kita kerap menggunakan penyemprot wajah, pastikan bahwa airnya mengandung gliserin atau aloe vera. Kedua bahan ini menempel pada kulit dan mengunci kelembapan yang kita percikkan.

Sumber: Majalah MORE Indonesia

Menyamarkan Kulit yang Mengelupas

Sebaiknya hentikan dulu pemakaian bedak wajah selama kulit sedang dalam masa pemulihan sehabis di-peeling.

KOMPAS.com - "Bagaimana cara menyamarkan kulit wajah yang sedang mengalami pengelupasan? Seringkali, pemakaian bedak justru membuat kulit yang tengah mengelupas makin terlihat jelas." (Tracy Theresia, via e-mail)

Di saat kita tengah melakukan pengelupasan kulit, itu artinya kita perlu lebih ekstra dalam merawat kulit, demikian menurut Amy Tirtosupono-Wirabudi, pemimpin redaksi majalah InStyle Indonesia. Termasuk saat mengaplikasikan bedak dan kosmetik lainnya. Sebaiknya kita hentikan dulu pemakaian bedak wajah selama kulit sedang dalam masa pemulihan sehabis di-peeling. Alasannya karena lapisan kulit yang mengelupas malah akan terlihat lebih tebal kalau Anda membubuhkan bedak di atasnya. Untuk itu, selama proses pengelupasan kulit ini berlangsung, sebaiknya Anda lebih banyak berada di dalam rumah saja. Dan, bebaskan wajah dari aplikasi kosmetik apapun.

Yang tak kalah penting adalah menjaga kulit wajah tak terkena sinar matahari langsung. Sebab, sinar matahari akan menjadi musuh Anda saat kulit sedang "ditipiskan" seperti ini. Saya sendiri biasanya memilih musim hujan untuk melakukan peeling. Pada musim hujan, paparan matahari tentu akan lebih bersahabat dibanding saat musim panas. Kalaupun Anda terpaksa harus keluar rumah, sebaiknya hanya bubuhkan losion ber-SPF, dan usahakan agar wajah tetap terlindungi dari paparan sinar matahari langsung.

Tip: Selalu bawa payung kecil di dalam tas. Manfaatkan payung ketika akan bepergian keluar ruangan, termasuk saat cuaca panas sekalipun. Dengan begitu, kulit wajah akan terlindung kapan saja dan dimana saja.

sumber : kompas.com

Dini | Selasa, 10 Mei 2011 | 09:13 WIB

SPF 15 Tak Cukup Melindungi Kulit

SPF 15 bisa menawarkan perlindungan sepanjang hari hanya jika Anda mengolesnya dengan tebal.

KOMPAS.com — Sedang menikmati long weekend untuk berlibur ke pantai? Sudahkah Anda menggunakan sunscreenuntuk melindungi kulit Anda dari paparan matahari? Sudah tepatkah pilihan sunscreen yang Anda gunakan? Salah memilih sunscreen ternyata tak akan mampu melindungi kulit Anda dari paparan matahari.

Selama ini, National Institute for Health and Clinical Excellence (Nice) menetapkan standar minimal  sun protection factor (SPF) 15 apabila seseorang akan keluar dari rumah dan berisiko terpapar matahari. Namun, orang sering menggunakan krim tabir surya ini terlalu sedikit. Karena ketidaktahuan mengenai cara pemakaiannya ini, menurut para peneliti, kita hanya mendapatkan separuh dari jumlahsunscreen yang disarankan.

"Factor 15 itu bisa menawarkan perlindungan sepanjang hari hanya jika Anda mengolesnya dengan tebal," kata Dr Ike Iheanacho, editor Drug and Therapeutics Bulletin (DTB). "Dalam kenyataannya, orang biasanya mengaplikasikansunscreen jauh lebih sedikit sehingga tidak mendapatkan manfaat lebih dari separuh bahan pelindung yang disebut SPF itu."

Repotnya, mengoleskan sunscreen dalam jumlah yang cukup juga bikin boros. Untuk melindungi kulit seluruh tubuh orang dewasa, untuk sekali pengolesan, membutuhkan sekitar 35 mililiter (ml) sunscreen. Sudah begitu, Nice juga menyarankan untuk mengulangi pengolesannya setiap dua jam. Artinya, botol sunscreen ukuran 200 ml bisa habis dalam dua atau tiga hari saja.

Menurut Dr  Iheanacho, jika Anda ingin mengurangi risiko kulit terbakar sinar matahari atau kanker kulit, setidaknya Anda membutuhkan sunscreen dengan SPF 30.

Di Inggris, setiap hari setidaknya dua orang berusia di bawah 35 tahun didiagnosa dengan jenis kanker kulit yang paling mematikan. Angka kasus penyakit malignant melanoma pada orang di kisaran usia 15-34 tahun meningkat tiga kali lipat sejak akhir 1970-an, demikian menurut Cancer Research UK. Jadi, bahaya kanker kulit itu bukan sekadar omong kosong.

Sumber: Marie Claire

5 Tipe Busana Wajib Punya

Kemeja putih yang bisa dipadankan dengan beragam bawahan (kiri), black dress yang bisa dipakai dari siang hingga malam (tengah), jaket pas tubuh dan celana jins dark wash bikin penampilan kasual terlihat chic (kanan).


KOMPAS.com - Ketimbang membeli barang-barang supertrendi setiap musim baru, lebih baik membeli yang basic, kemudian padankan dengan tambahan kecil yang sedang ngetren. Tiga stylist, Teresa Morisco dari Wardrobe 911, Sharon Haver, Editor in Chief FocusOnStyle.com, serta Kelly Machbitz, konsultan citra diri mengusulkan 5 tipe busana wajib ada di lemari supaya setiap wanita tidak merasa minder. Menurut mereka, padu padan dari busana-busana ini bisa dijadikan statement wear untuk dipadankan dan terlihat menawan.

Celana jins berwarna biru gelap
Celana jins pas badan yang sesuai bentuk tubuh akan membuat si pemakainya terlihat ultramenarik. Pilih yang berwarna gelap (dark wash) dengan potongan straight legatau boot cut yang akan menarik dikenakan segala bentuk tubuh di segala acara. Satu celana jins yang bagus, meski mahal, akan menjadi investasi berharga untuk Anda, karena bisa digunakan berulang-ulang tanpa ada yang tahu itu celana yang sama (asal Anda mengganti padanan atasannya).

Sepatu yang tepat
Sepatu yang manis dan nyaman akan menjadi hal yang penting dalam penampilan Anda jika sedang tak percaya diri. "Sepatu pump hak tinggi klasik berwarna hitam tidak pernah mati gaya dan akan terlihat menarik dengan padanan apa pun," jelas Machbitz. Untuk mereka yang lebih berani, sepatu hak tinggi dengan sedikit tampilan motif kulit ular dari bahan sintetis akan terlihat menarik dan juga tak lekang waktu.

Atasan
Ketiga ahli penampilan ini memiliki selera dan saran berbeda. Machbitz mengunggulkan kemeja putih pas tubuh yang bisa dipadankan dengan rok pensil untuk berangkat kerja, atau jins kasual untuk berakhir minggu dengan keluarga. Sementara Morisco memilih atasan dari bahan rajut yang memiliki detail lingkar leher draping (menggelayut) karena cocok dengan semua bentuk tubuh. Sementara Haver, lebih memilih atasan turtleneck dari bahan kasmir yang halus.

Luaran 
Untuk busana luaran, para ahli penampilan ini merekomendasikan jaket yang pas tubuh atau blazer dengan bentuk klasik dan hindari detail-detail tredi, supaya bisa Anda kenakan selama mungkin asal dirawat dengan baik. Mengenakan jaket yang pas tubuh dan terkonstruksi dengan baik bisa mengkomunikasikan gaya resmi. Pilih dalam warna yang netral, seperti hitam atau biru tua supaya bisa dipadankan dengan banyak dalaman.

Rok, Dress, atau Tas?
Untuk barang kelima, para ahli ini sedikit berbeda pendapat. Tetapi mereka setuju, barang yang wajib dimiliki adalah barang yang fleksibel. Morisco memilih rok pensil karena bisa dikenakan dari siang, acara sore, bahkan ke acara malam. Sementara Machbitz menganjurkan little black dress. Dengan gaya simpel yang ukurannya pas tubuh, bisa Anda padankan dengan jaket untuk siang hari, atau tambahkan aksesori berkilau di malam hari. Haver memberi saran untuk membeli tas tangan bagus dengan warna netral yang bisa dipadankan dengan busana Anda yang lain. Cari tas bagus yang tahan lama dan bisa Anda kenakan bertahun-tahun.


Sumber: sheknows.com

Estimasi Radiasi Nuklir Lipat Dua

Wilayah Sendai dan Fukushima di Jepang yang diterjang tsunami dahsyat, Jumat 911/3/2011) siang.

KOMPAS.com - Dampak bencana gempa bumi dan tsunami pada Jumat (11/3/2011) di Jepang memang masih berbuntut panjang. Utamanya, ancaman radiasi nuklir lantaran rusaknya reaktor nuklir Fukushima. Menurut warta AP dan AFP pada Selasa (7/6/2011),  Badan Keselamatan Nuklir dan Industri (Nisa) sekarang mengatakan 770.000 terabecquerelterlepas ke atmosfir. Angka ini lebih dari dua kali taksiran yang diumumkan sebelumnya 370.000 terabecquerel.

Meski taksiran itu hanya 15 persen dari keseluruhan radiasi yang keluar dari reaktor nuklir di Chernobyl di Ukraina pada tahun 1986, bencana nuklir paling buruk di dunia, jumlah mengindikasikan bahwa kontaminasi di kawasan di sekitar PLTN Fukushima lebih buruk daripada yang diduga sebelumnya.

Badan keselamatan nuklir Jepang juga mengatakan pelelehan terjadi di tiga reaktor lebih cepat daripada yang diyakini sebelumnya. Menurut Nisa, pelelehan menimbulkan kerusakan pada reaktor No 2 setelah 80 jam, dan reaktor No 3 setelah 79 jam pascatsunami menerjang sistem pendingin PLTN.
Revisi taksiran radiasi, yang dikeluarkan tiga bulan setelah krisis mulai terjadi, mungkin akan mempergencar kritik di Jepang bahwa pemerintah dan operator PTN terlalu lambat dalam menerbitkan informasi. Estimasi baru tersebut diumumkan ketika panel pakar mulai mengadakan penyelidikan atas krisis nuklir di Fukushima.

Januari
Sementara itu, operator reaktor nuklir Fukushima, Tepco, berharap bisa menutup fasilitas tenaga atom tersebut paling lambat bulan Januari, meski ada kekhawatiran waktu yang diperlukan lebih lama. PTLN tersebut juga masih mengalami kebocoran radiasi.

Lebih dari 80.000 warga yang bermukim dalam radius 20 kilometer dari PLTN telah dievakuasi dari tempat tinggal mereka. Ketentuan evakuasi sukarela berlaku di kawasan dalam radius 20-30 kilometer dari PLTN yang sama. Beberapa kota kecil yang berada lebih jauh dari PLTN tersebut juga terkena dampak.
Sekretaris Kabinet Jepang Yukio Edano mengatakan evakuasi lanjutan tengah dipertimbangkan. Pemantauan memperlihatkan topografi lahan dan pola angin mungkin menyebabkan penimbunan radiasi di kawasan-kawasan lain.

sumber: kompas.com

josephus Primus | Selasa, 7 Juni 2011 | 18:31 WIB

Kordofan Selatan Biang Konflik

KOMPAS.com - Negara Bagian Kordofan Selatan bakal menjadi sumber konflik baru antara Sudan dan Sudan Selatan. Menurut warta Xinhua pada Selasa (7/6/2011), negara bagian itu terletak di perbatasan antara kedua negara. Sementara, deklarasi kemerdekaan Sudan Selatan bakal terlaksana pada Sabtu (9/7/2011).
Di Kordofan Selatan, dua hari lalu, terjadi baku tembak antara kedua belah pihak. Insiden itu membunuh satu orang serdadu Sudan sekaligus melukai banyak lagi orang dari kedua pihak tersebut.

Pihak PBB sendiri mengakui adanya tembakan-tembakan di Kadogli, ibu kota Kordofan Selatan pada Senin malam. Tapi, tak ada informasi tambahan mengenai pelaku.
Angkatan Bersenjata Sudan (SAF) dalam pernyataan di laman Kementerian Pertahanan Sudan mengatakan satu orang serdadu Sudan tewas dan tujuh lainnya terluka dalam bentrokan antarmiliter kedua pihak pada Minggu (5/6/2011). Insiden itu terjadi di Desa Um Dorain, 48 kilometer timur Kadogli. SAF menuding Angkatan Bersenjata Pembebasan Rakyat Sudan (SPLA) lebih dulu menyerang Um Dorain.

 

sumber: kompas.com

Josephus Primus | Selasa, 7 Juni 2011 | 20:00 WIB

Yaman Kian Kisruh

KOMPAS.com - Sampai kini, Yaman bukannya makin damai kondisinya. Kekisruhan makin menjadi-jadi tatkala bentrokan antara tentara pemerintah dan kelompok perlawanan terjadi di Zinjibar, kawasan selatan Yaman. Menurut warta AP dan AFP pada Selasa (7/6/2011), 15 tewas gara-gara kejadian itu.
Kekerasan, menurut para pejabat, dilakukan milisi Al-Qaeda dan terjadi beberapa hari setelah Presiden Ali Abdullah Saleh meninggalkan negara itu karena terluka akibat serangan terhadap kompleksnya. Muncul juga sejumlah laporan tentang kekerasan di kota terbesar kedua, Taiz. Tempat tersebut sekarang dikuasai lawan pemerintah.

"Kami kelompok suku, mendukung kelompok tertindas dan menentang pemerintahan yang tidak sah...telah beroperasi di sekitar kompleks pemerintah...yang sekarang kami kuasai untuk melindungi dari penjahat," kata Sheikh Hammoud Saeed al-Mikhlafi pimpinan dewan suku di Taiz.
Laporan menyebutkan melaporkan bentrokan terjadi di dekat istana presiden di Taiz. Tembakan tank di dekat istana meledak di permukiman sekitarnya. Empat orang tewas, tiga di antaranya anak-anak, lapor kantor berita.

Senin kemarin, Menteri Luar Negeri AS Hillary Clinton mendesak dilakukannya peralihan secara damai dan teratur dari presiden yang sudah memimpin selama 33 tahun. Negara-negara Barat khawatir krisis Yaman akan memperkuat kelompok Al-Qaeda di Yaman.
Saleh pergi ke Arab Saudi akhir minggu untuk menjalani operasi karena terluka dalam serangan Sabtu di ibu kota Sana'a.

sumber : kompas.com
josephus Primus | Selasa, 7 Juni 2011 | 20:39 WIB

Politik Pencitraan SBY Gagal

JAKARTA, KOMPAS.com — Ahli psikologi sosial politik, Abdul Malik Gismar, menilai publik sudah tidak lagi termakan dengan politik pencitraan yang dibentuk Presiden Susilo Bambang Yudhoyono. Selain itu, isu kebohongan publik yang sempat disematkan para tokoh lintas agama kepada pemerintahan SBY juga turut menurunkan tingkat kepercayaan publik terhadap kinerja pemerintah.

Berdasarkan survei yang dilakukan Institue for Strategic and Public Policy Research (Inspire), isu kebohongan publik, seperti perlindungan TKI, penanganan korupsi, mafia pajak, rekening gendut polisi, serta kasus Bank Century dan Sri Mulyani Indrawati, menunjukkan adanya ketidapercayaan masyarakat kepada SBY. Sebanyak 64,8 persen publik tidak percaya Presiden SBY telah melindungi TKI.

Dalam kasus Century dan Sri Mulyani, sebanyak 54,1 persen publik merasa SBY belum bersikap transparan. Sementara dalam hal pemberantasan korupsi, sebanyak 56,9 persen publik tidak percaya Presiden SBY telah bersungguh-sungguh. Presiden SBY juga dinilai belum menunjukkan kinerja optimal dalam membongkar mafia pajak (66,8 persen).

Demikian pula dalam kasus rekening gendut polisi di mana tingkat ketidakpercayaan publik mencapai 56,4 persen karena kasus ini tidak ada kelajutannya. Sementara itu, publik masih percaya kepada Presiden SBY untuk isu-isu makro yang lebih abstrak, seperti kebebasan beragama (68,5 persen) dan kebebasan pers (67,5 persen).

"Dari sini sudah terlihat politik pencitraan SBY gagal. Dari temuan ini sudah sangat jelas trennya menurun," ucap Abdul Malik Gismar, Minggu (24/4/2011) di Restoran Pulau Dua, Jakarta. Politik pencitraan itu gagal karena banyak isu kebohongan yang langsung mengena ke masyarakat sehingga masyarakat bisa menyimpulkan adanya ketidakberesan dalam pemerintah. "Sudah rapat tiap minggu, sudah ada inpres tetapi tidak ada konkretnya," ungkap Malik.

Faktor lain yang menyebabkan politik pencitraan SBY gagal juga diakibatkan karena personalitas dari SBY sendiri. "Gus Dur dikenal sebagai bapak pluralisme, Soekarno nasionalis, kalau SBY apa? Mungkin ada yang menyebutnya sebagai presiden wacana," tutur Malik.

Banyaknya rencana dan wacana dalam pemerintahan SBY inilah yang menjadi bomerang bagi kebesaran diri seorang presiden. "Ada faktor lain juga yakni adanya pemerintahan yang pincang," ungkap Malik.

Menurut dia, pemerintahan yang pincang ini terjadi lantaran tidak adanya eksekusi yang dilakukan pejabat-pejabat di bawah Presiden SBY. Adanya ketidaknyambungan visi, misi, dan komunikasi politik di antara lembaga eksekutif sehingga wacana-wacana itu tidak terwujud. Hal ini terlihat dalam survei Inspire, meski diterpa banyak isu tidak sedap, publik sebenarnya masih menilai kualitas kepemimpinan SBY baik (64,6 persen). Namun, tuntutan perlunya reshuffle tetap sangat tinggi, yakni sebanyak 61,1 persen  publik meyatakan perlu ada reshuffle.

"Ketidaknyambungan presiden dengan menteri-menterinya ini yang menarik. Ada masalah apa sebenarnya kan? Karena itu berpengaruh pada kinerja," kata Malik.

sumber : kompas.com

Sabrina Asril | Tri Wahono | Minggu, 24 April 2011 | 15:41 WIB

Ini 3 Nama Anggota DPR yang Diberhentikan

JAKARTA, KOMPAS.com — Badan Kehormatan DPR telah memutuskan menjatuhkan sanksi kepada tiga anggota DPR yang terbukti melakukan pelanggaran etika dan moral. Keputusan ini diambil dalam rapat BK di Wisma Kopo, pekan lalu. Ketiga nama itu adalah Misbakhun, As'ad Syam, dan Izzul Islam.

Wakil Ketua BK Nudirman Munir mengatakan, nama-nama itu akan segera diumumkan dalam rapat paripurna mendatang untuk mendapatkan persetujuan Dewan. "Sudah ada, akan diputuskan dalam paripurna mendatang," katanya di Gedung DPR, Jakarta, Selasa (31/5/2011).

Misbakhun terjerat dalam kasus LC fiktif Bank Century tahun 2010. Kasusnya sudah vonis di Pengadilan Negeri Jakarta Pusat dan politisi PKS itu kini tengah mengajukan banding.

Izzul Islam terlibat dalam kasus pemalsuan ijazah palsu. Politisi PPP ini juga sudah dijatuhi vonis yang berkekuatan hukum tetap.

Sementara itu, As'ad Syam adalah politisi Demokrat yang terkait korupsi pembangkit listrik tenaga diesel di Muaro Jambi tahun 2004.

Selain ketiga nama itu, Nudirman juga menyebutkan nama politisi PDI-P, Dudhie Makmun Murod, yang sudah dijatuhi vonis oleh Pengadilan Tindak Pidana Korupsi terkait kasus suap dalam pemilihan Deputi Gubernur Senior Bank Indonesia Miranda Goeltom tahun 2004. Namun, karena Dudhie disebutkan fraksi telah mengajukan pengunduran diri, Nudirman mengatakan bahwa BK akan meninjau kembali kewenangan BK untuk memutuskan sanksi baginya.

sumber : kompas.com

Caroline Damanik | Heru Margianto | Selasa, 31 Mei 2011 | 10:47 WIB

Nazaruddin Rahasiakan Tempatnya Berobat

JAKARTA, KOMPAS.com - Meski sudah bertemu dengan M Nazaruddin, Partai Demokrat mengaku tidak tahu di rumah sakit mana mantan bendahara umumnya tersebut berobat di Singapura. Politikus Partai Demokrat Sutan Bhatoegana yang turut menemui Nazaruddin mengatakan, dalam pertemuannya, Nazaruddin hanya menceritakan bahwa dirinya menderita sakit jantung.

"Waktu ketemu, Beliau (Nazaruddin) mengatakan sakit. Dan berat badan Beliau katanya telah turun 18 kilo. Beliau juga bilang kalau mengidap penyakit jantung. Dan ketika saya tanyakan dimana rumah sakit dan dokternya, dia katakan, 'Nanti aja Bang. Inikan privasi'. Dan Beliau katakan, Insya Allah kalau sudah selesai dia kan pulang," ujar Sutan kepada wartawan dalam jumpa pers di Kantor DPP Demokrat, Jakarta, Senin (6/6/2011) .

Sutan menuturkan, dirinya telah dua kali bertemu dengan Nazaruddin di Singapura pada Jumat (3/6/2011) malam, dan Sabtu (4/6/2011) sore. Namun, mengenai dimana tempatnya bertemu, ia enggan menjelaskan lebih lanjut. Ia hanya mengungkapkan, tempat tersebut ditunjukkan langsung oleh Nazaruddin melalui komunikasi via telepon. "Ketika kita bertemu dengan Beliau, badannya itu bongkok-bongkok, mata cekung, dan sudah brewok. Dan memang Beliau bilang saat itu tidak mau di blow upkepada publik, karena tidak mau diteror. Ya, kan kita juga yang disini diteror kan sama media, jadi kita hargai keputusannya itu," tambahnya.

Selain itu, dalam pertemuan tersebut,  Nazaruddin sempat memberikan sebuah surat pribadi. Surat tersebut berisikan pernyataan ia akan kembali ke Indonesia jika telah selesai berobat di Singapura. "Intinya, isi surat itu sama dengan tiga poin tadi yang dijelaskan oleh Bapak Anas. Yang pasti, kita bertemu Nazaruddin untuk berkomunikasi, bukan untuk menjemput. Dan Beliau katakan pasti akan kembali. Tapi, tidak disampaikan jelasnya kapan," pungkasnya.

sumber : kompas.com

Ary Wibowo | Inggried | Senin, 6 Juni 2011 | 18:38 WIB

Belanda Tawarkan Kolaborasi Pendidikan

BALI, KOMPAS.com — Pemahaman dan kesiapan Indonesia mewujudkan internasionalisasi di bidang pendidikan tinggi perlu diwujudkan dengan kolaborasi yang signifikan dengan negara-negara di dunia sebagai partner. Meningkatnya pergerakan komunitas internasional di seluruh dunia seiring globalisasi perlu dipahami secepatnya.

Demikian diungkapkan Direktur Nuffic Neso Indonesia Marrik Bellen saat membuka seminar danworkshop "Internationalisation on Higher Education: Challenges and Opportunities for Indonesian-Dutch Academic Collaboration" di Bali, Selasa (7/6/2011).

Seminar yang dilaksanakan atas kerja sama Nuffic Neso Indonesia dan Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi Kementerian Pendidikan Nasional tersebut diselenggarakan selama dua hari hingga Rabu (8/6/2011).

Marrik mengatakan, seminar ini menjadi satu titik utama yang membuka kesempatan berbagi informasi antara Pemerintah Belanda dan Indonesia mengenai konsep internasionalisasi pendidikan tinggi. Menurutnya, perlu dibangun dan diperkuat sebuah forum yang berkesinambungan untuk saling memahami dan berbagi tentang manfaat dari kerja sama pendidikan tinggi antara kedua negara.

"Saya pikir ini adalah sesi berbagi tentang informasi yang akan membantu kita semua, institusi pendidikan tinggi, untuk membuka celah kerja sama studi, khususnya di Belanda dan apa saja mengenai informasi dan manfaat dari kolaborasi ini," ujar Marrik.

Seminar ini diikuti 30 pimpinan perguruan tinggi negeri dan swasta di Indonesia, di antaranya Universitas Indonesia (UI), Institut Teknologi Sepuluh Nopember Surabaya (ITS), Universitas Padjajaran (Unpad), Universitas Pendidikan Indonesia (UPI Bandung), Unika Soegijapranata, dan Universitas Tarumanegara (Untar).

Hadir sebagai pembicara pada hari pertama seminar antara lain adalah Drs Tom Loran (Course Director-Applied Earth Sciences Senior Project Officer di University of Twente), Belanda; Prof Ahmad Jazidie (Direktur Kelembagaan Dikti Kemdiknas); Prof Safri Nugraha (Guru Besar Fakultas Hukum UI).

Marrik berharap Nuffic Neso Indonesia dapat mendampingi perguruan-perguruan tinggi Indonesia dalam mempersiapkan pergerakan para akademisi dari dan ke Belanda. Menurut data Nuffic Neso, sampai saat ini ada lebih dari 1.500 program studi internasional di Belanda.

sumber : kompas.com

M.Latief | A. Wisnubrata | Selasa, 7 Juni 2011 | 09:33 WIB

ndonesia Punya Daya Tarik Tinggi

BALI, KOMPAS.com - Saat ini belum terbentuk sinergi yang maksimal dari beberapa institusi pemerintah, yaitu antara Kementrian Pendidikan Nasional (Kemdiknas), Kementrian Luar Negeri (Kemenlu), dan Dinas Imigrasi untuk menerbitkan student visa.

Hal ini menjadi salah satu hambatan bagi percepatan konsep Internasionalisasi Perguruan Tinggi (Internationalization of Higher Education) atau IHE.

Demikian diungkapkan oleh Direktur Kelembagaan dan Kerjasama Dikti Kemdiknas Achmad Jazidie dalam paparannya pada seminar dan workshop "Internationalisation on Higher Education: Challenges and Opportunities for Indonesian-Dutch Academic Collaboration" di Bali, Selasa (7/6/2011).

Untuk sementara, kata Jazidie, sebagai jalan keluarnya Dikti Kemdiknas tengah menyiapkan sistem administrasi online bagi pelajar asing yang ingin kuliah di Indonesia yang akan diluncurkan Agustus 2011 mendatang.

"Selain itu, saya rasa, kita harus meningkatkan peran penguatan kantor kelembagaan urusan internasional (PKKUI) di perguruan tinggi masing-masing," ujarnya.

Tahun lalu, dengan target meraih 33 kontrak kerjasama HEI, PKKUI memperoleh alokasi anggaran Dikti sebesar Rp 2,721 miliar, sedangkan tahun ini dengan target 50, PKKUI menerima budget sebesar Rp 2,5 miliar.

Sementara itu, Direktur Nuffic Neso Indonesia Marrik Bellen mengatakan perguruan-perguruan tinggi Indonesia perlu membangun dan memperkuat forum yang berkesinambungan untuk saling memahami dan berbagi tentang manfaat dari kerjasama internasionalisasi pendidikan tinggi, salah satunya dengan Belanda. IHE saat ini telah menjadi "hot issue" di dunia, termasuk Indonesia.

"Apalagi beberapa perguruan tinggi Indonesia sudah masuk jajaran rangking dunia, daya tariknya tinggi sekali. Tapi tentu saja, konsep internasionalisasi ini harus ada benefit bagi kedua belah pihak. Kerjasama tidak akan terjadi kalau tidak ada saling menguntungkan," ujarnya.

Hanya, lanjut Marrik, memang agak sulit bagi Indonesia untuk menerapkan konsep IHE secara sekaligus mengingat jumlah perguruan tingginya mencapai sekitar 3.000.

Banyak perguruan tinggi yang mungkin belum siap menerapkannya saat ini meskipun potensi masing-masing berbeda dan punya keunggulan sendiri-sendiri.

"Ada beberapa potensi, banyak program-program studi yang menarik dan sumber daya manusia yang siap 'go internasional'. Ini hanya soal kesempatan dan kemauan, yaitu bagaimana mereka memulainya dengan keunggulan yang dimiliki itu. Kompleks sekali memang," tutur Marrik.

sumber : kompas.com